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😱
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75.8 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1359 千卡
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脂肪: 53.55克 | 蛋白质: 54.05克 | 碳水物: 164.30克.
早餐: Arla Mellanmjölk 1,5%. 午餐: Kokt Ägg, Bong Asiatisk Grönsakssoppa, Falu Råg Rut. 晚餐: Morötter, Heinz Tomato Ketchup, Makaroner, Köttfärssås. 小食/其他: Babybel Mini Babybel, Lindt 85%, Arla Mellanmjölk 1,5%, Bregott Mellan, Vitt Bröd, Arla Prästost 31%, Marmelad, Vitt Bröd, Bregott Mellan. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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 评论
Julkilona. Vet precis hur det känns, bara på dem igen. Heja heja 💪💪💪
2020年01月12日 会员：: raschkatten
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