riska15的日记, 2020年01月7日

在2020年01月7日体重纪录（没有日志纪录）

71.1 公斤最近减少: 1.8 公斤. 还有: 16.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月7日:

645 千卡

脂肪: 42.51克 | 蛋白质: 15.54克 | 碳水物: 56.95克. 早餐: Kue Nagasari, Bihun Goreng. 午餐: Telur Dadar. 晚餐: Alpukat. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

riska15的体重历史