在2020年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2006 千卡
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脂肪: 67.86克 | 蛋白质: 68.66克 | 碳水物: 295.33克.
早餐: Palta Hass, Miel, Granola, Café, Pan Integral. 午餐: Huevo, Dulce de Membrillo, Queso Cremoso, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lucchetti Spaghetti. 晚餐: Dulcor Dulce de Membrillo , La Serenísima Queso Cremon, Arroz Blanco. 小食/其他: Sandía, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Trio Pepas Bañadas, Valente Budin Marmolado, Peras, Mate Amargo, Uvas Pasas (sin Semillas), Mezcla de Frutas Secas y Nueces. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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