在2020年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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102.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 59.74克 | 蛋白质: 91.81克 | 碳水物: 78.09克.
早餐: Herbal Tea, Pawpaw. 午餐: Corned Beef (Lean Only Eaten), Cheese Sandwich. 晚餐: Wild Duck Breast Meat, Bakers Life 85% Lower Carb Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 小食/其他: Plain Cashew Butter Nuts (with Salt Added), Pawpaw. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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