Time to make some changes...
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52.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1251 千卡
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脂肪: 44.27克 | 蛋白质: 99.69克 | 碳水物: 118.33克.
早餐: Apples, Kroger Eggs (Large). 午餐: Bananas, Publix Filet Mignon, Olive Oil, Potato Inspirations Celebration Blend Potatoes, Broccoli. 晚餐: Baby Carrots , Atlantic Salmon (Farmed), Green Giant Riced Veggies Cauliflower. 小食/其他: Applegate Farms No Sugar Uncured Bacon, Bananas. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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