|
организм ,ты что?
|
58.1 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1588 千卡
|
脂肪: 41.46克 | 蛋白质: 66.93克 | 碳水物: 235.68克.
早餐: ВкусВилл Хурма, Болгарский Перец, Milixi_blog, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Полезные Продукты Хумус Классический, Дивеево Геркулес, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 午餐: Lope-Lope Рисовые Палочки с Мёдом, Тыква, Помидоры, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, Global Village Баклажаны с Овощами, Селяночка Крупа Гречневая. 晚餐: Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна , Рускон Икра из Овощей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Помидоры, Окей Манго, Stalmakk галета плст, ВкусВилл Тофу "Классический", ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Рускон Икра из Овощей. 小食/其他: Пятерочка Груша Сезонная , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Русскарт Berlinki Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|