在2020年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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78.3 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1511 千卡
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脂肪: 52.80克 | 蛋白质: 75.91克 | 碳水物: 184.21克.
早餐: LU Belvita Petit Déjeuner Noisette et Chocolat, Nescafé Café Soluble, Béghin Say Sucre de Canne. 午餐: Auchan Galette Pistache Griotte, Carrefour Rôti de Bœuf, Monoprix Beurre Doux, Poireaux, Carrefour Riz Basmati. 晚餐: Pomme Golden, Pain Blanc, l'original Tartare, Carrefour Rôti de Bœuf. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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