在2019年12月29日体重纪录(没有日志纪录)
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78.3 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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980 千卡
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脂肪: 31.10克 | 蛋白质: 42.68克 | 碳水物: 131.81克.
早餐: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 午餐: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 晚餐: Takoyaki. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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