在2020年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1172 千卡
|
脂肪: 39.75克 | 蛋白质: 49.42克 | 碳水物: 140.08克.
早餐: Икра Красная, Сливочное Масло, Хлебопек Хлеб Зерновой, Капучино. 午餐: Белевские Сладости Белёвский Мармелад, 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Зеленый Чай с Молоком, Тефтели, Мистраль Гречка Отварная. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Кальмар Отварной, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Global Village Персики в Сиропе. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|