|
Привет 👋 На завтрак у меня трайфл из протеинового печенья Sporty. Почти 500кк, но ингредиенты приятные) Здесь крошка печенья, рикотта лайт, смешанная с кефиром 1% и конфитюр для украшения. Между слоями ещё спрятана ложка соленой карамели от Chikalab 😁
|
1529 千卡
|
脂肪: 59.41克 | 蛋白质: 91.66克 | 碳水物: 118.67克.
早餐: D'arbo Конфитюр Лесные Ягоды, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Вкуснотеево Кефир 1%, Bonfesto Рикотта Лайт, Sporty Protein Печенье Шоколад-Мята. 午餐: ВкусВилл Паштет Мясной с Печенью Индейки и Грушей, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Красные Помидоры, Яйцо Куриное. 晚餐: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Щи с Курицей, Ёбатон Батончик Миндаль. 小食/其他: ВкусВилл Медовуха Брусника, ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Сырники, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). 更多的......
|
|