在2020年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2913 千卡
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脂肪: 133.66克 | 蛋白质: 140.81克 | 碳水物: 276.41克.
早餐: Hero Marmellata Light Albicocche, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Milbona Skyr Fragola. 上午茶: Pane tipo Rosetta, Kinder Cereali, Kinder Maxi. 午餐: Carne di Manzo, Pasta di Semola. 前晚餐: Paluani Pandoro, Alesto Noci. 晚餐: Uovo Sodo, Conad Prosciutto di Maiale. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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