在2020年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1457 千卡
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脂肪: 60.23克 | 蛋白质: 80.95克 | 碳水物: 152.70克.
早餐: Jeruk, Nasi Uduk, Daging Kambing. 午餐: Karunia Kacang Bali, Pangsit Polos. 晚餐: Tahu Tek. 小食/其他: Cilok, Kue Pancong, Ellenka Fiber Creme, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Karunia Kacang Bali. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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