在2020年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2217 千卡
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脂肪: 83.50克 | 蛋白质: 87.83克 | 碳水物: 282.49克.
早餐: Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. 午餐: Roti Panggang. 晚餐: Nasi Putih, Rendang, Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Soto. 小食/其他: Roti Goreng, Es Teler. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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