在2020年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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86.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1139 千卡
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脂肪: 92.51克 | 蛋白质: 39.49克 | 碳水物: 41.61克.
午餐: Орехи Кешью, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Маслины, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат, Брокколи, Апельсин, Останкино Ребрышки Свиные. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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