在2020年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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48.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1136 千卡
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脂肪: 30.33克 | 蛋白质: 38.69克 | 碳水物: 183.53克.
早餐: Peanut Sauce, Nasi Putih, Egg Omelet or Scrambled Egg, Bango Kecap Manis, Tempeh (Cooked) , Rose Brand Bihun Goreng, Indomart Tempe Mendoan, Yellow Rice (Fat Added in Cooking). 小食/其他: Fitbar Chocolate, Kalbe Slim & Fit Cookies. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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