在2020年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 6.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1602 千卡
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脂肪: 105.27克 | 蛋白质: 72.16克 | 碳水物: 96.92克.
早餐: Power Crunch Protein Energy Bar - Chocolate Mint. 午餐: Little Salad Bar Chicken Caesar Salad. 晚餐: Omaha Steaks Bacon-Wrapped Filet Mignon, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing. 小食/其他: Stork Merci Assortment, Culver's Wisconsin Cheese Curds, Taste of Inspirations Uncured Abruzzese Dry Salami, Mezzetta Italian Castelvetrano Pitted Green Olives, Savoritz Cheese Baked Crackers. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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