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Der Alltag beginnt und somit auch wieder die Versuchungen bzw alten Angewohnheiten 😔
bis jetzt (Tag 2 😅) alles gut überstanden, aber jetzt weiß ich wieder warum ich zwischendurch immer eine Schoki eingeworfen habe oder die Waffel meines Sohnes aufgegessen hab.😑
Jetzt muss sich mein Magen erstmal wieder an die kleinen Portionen gewöhnen, dann kann es weiter gehen. solange durchhalten und nicht alles, was mein Kleiner liegen lässt in mich aufsaugen 😂
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1743 千卡
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脂肪: 48.97克 | 蛋白质: 68.34克 | 碳水物: 156.44克.
早餐: Kirschtomaten, Brunch Feine Kräuter, Hohes C Plus Eisen, Golden Toast Körner Harmonie Toast, Grünländer Bunte Paprika, Wiltmann Käse Salami, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. 午餐: Hähnchenbrustfilet, Aldi Rote Paprika, Champignons, Brokkoli. 晚餐: Saint Albray Saint Albray , Aldi Rote Paprika, Radieschen, Wiltmann Käse Salami, Grünländer Bunte Paprika, Brunch Feine Kräuter, Grafschafter Vollkorn Toast. 小食/其他: Riesling, Freixenet Sekt, 7Days Bake Rolls Garlic, Mandarine, Golden Delicious Äpfel, Banane. 更多的......
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