在2020年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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47.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1516 千卡
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脂肪: 41.53克 | 蛋白质: 50.79克 | 碳水物: 224.23克.
早餐: Kellogg's Spécial K Chocolat, Del Monte Litchis au Sirop, Kaki, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Céréales Fruits & Fibres. 午餐: Mandarine, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Crème Fraîche Épaisse, Poireau Cuit, Pâtes (Cuites), Pommes (sans Peau), Litchi, Litchi, Litchi. 晚餐: Sondey Petits-Beurre Nappés Chocolat au Lait, Herta Tendre Noix Supérieur , Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Picard Legumes à l'indienne, McCain Pommes de Terre Sautées Ail et Persil, Pommes de Terre Sautées, Kronenbourg Bière. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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