在2020年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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964 千卡
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脂肪: 25.00克 | 蛋白质: 34.86克 | 碳水物: 117.76克.
早餐: Granarolo Latte di Soia, Caffè Macchiato, Zucchero. 午餐: Brezel, Zucchero, Caffè Macchiato, Strauss Canederli ai Formaggi. 晚餐: Taralli, Moretti La Rossa, Pancetta, Prosciutto Crudo. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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