在2020年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
50 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
825 千卡
|
脂肪: 32.31克 | 蛋白质: 61.19克 | 碳水物: 75.94克.
早餐: Азбука Вкуса Творог Козий, Ашан Кокосовая Стружка, Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя. 午餐: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Гусиное Мясо. 晚餐: Яблоко Зеленое, Landliebe Йогурт с Манго. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Красное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|