在2020年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
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52.5 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1552 千卡
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脂肪: 52.44克 | 蛋白质: 51.52克 | 碳水物: 217.21克.
午餐: Апельсин, Heinz Терияки Соус, Роллы. 晚餐: СлавянСалат Салат Оливье с Колбасой, SPAR Салат Оливье, Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Пирог с Мясом. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一星期增加12.6 公斤
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