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Was war das für ein vergangenes Jahr?!? Ist wohl einiges an mir hängen geblieben von dem ich mich nun auch trennen werde.
Nach 13 Jahren Ehe war ich mutig und hab endlich einen Schlussstrich gezogen. (Hatte gute Gründe)
Nun...durch den ganzen Stress der damit verbunden war und ist, hab ich mich etwas aus den Augen verloren.
Hinzu kommt eine neue Liebe, die ja bekanntlich auch durch den Magen geht.🙈
Aber nun packen wir es gemeinsam an, mein Lebensgefährte und ich.
Das wird super. Ich hab es schon einmal geschafft mit eurer Hilfe.
Und ich bin überzeugt, das es wieder vorwärts geht. Ich freu mich riesig!!
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94.5 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 47.80克 | 蛋白质: 25.51克 | 碳水物: 185.92克.
早餐: Jacobs 3 in 1, Erdbeermarmelade, Lätta Halbfettmargarine, Filinchen Low Carb. 午餐: Müller Wackelpudding Himbeer, Almdudler Almdudler Zuckerfrei, REWE Beste Wahl Antipasti Gegrilltes Mediterranes Gemüse in Öl, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis . 晚餐: Maggi 5 Minuten Terrine Hühner Nudeltopf. 小食/其他: Aldi Fitfrutti Fruchtmus, Lindt Lindor Milch, Mandarine, Almdudler Almdudler Zuckerfrei. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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