在2020年01月1日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1799 千卡
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脂肪: 42.89克 | 蛋白质: 95.69克 | 碳水物: 257.01克.
早餐: Succo di Limone, Lipton Yellow Label Tea, Balocco Bastoncini. 午餐: Lenticchie, Casa Modena Cotechino. 晚餐: Citterio La Pancetta Arrotolata, Pane Comune, Mandarancio, Maggi Dado Gusto Classico, Barilla Tortellini. 小食/其他: Colussi Fette Biscottate, Balocco Bastoncini, Lipton Yellow Label Tea, Succo di Limone. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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