在2020年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
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84.2 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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918 千卡
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脂肪: 19.70克 | 蛋白质: 21.80克 | 碳水物: 154.69克.
早餐: Edeka Kokosflocken (12.5), Jentschura Morgenstund, Pink Lady Äpfel, Banane. 晚餐: Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art. 小食/其他: Oreo Keks. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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