在2019年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
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98 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 低.
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1374 千卡
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脂肪: 27.14克 | 蛋白质: 36.33克 | 碳水物: 254.42克.
早餐: На здоровье Хлеб. 午餐: На здоровье Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яблоки, Макфа Гречневые Макароны. 小食/其他: 365 Дней Сырок Глазированный Ванильный, Магнит Банан. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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