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Mignon_999
日记
2019年12月31日
Mignon_999的日记, 2019年12月31日
Mignon_999的个人资料
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在2019年12月31日体重纪录(没有日志纪录)
55 公斤
最近减少:
4 公斤
.
还有:
5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年12月31日:
172 千卡
脂肪: 9.45克 | 蛋白质: 8.95克 | 碳水物: 12.86克.
早餐:
Parmalat Молоко 3,5%, Активия Термостатная.
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1322 千卡
运动:
休息 - 13 小时, 睡眠 - 11 小时.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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Mignon_999的体重历史
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