在2019年12月31日体重纪录(没有日志纪录)
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73.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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721 千卡
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脂肪: 16.12克 | 蛋白质: 15.95克 | 碳水物: 136.56克.
早餐: Dimsum, Nissin Mikuya Ramen Rasa Kaldu Ayam Ala Jepang. 小食/其他: Jeruk, Apel (tanpa Kulit), Buah Pir, Lemon. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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