|
Совсем чуть-чуть....совсем чуть-чуть...
|
66.2 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3806 千卡
|
脂肪: 190.63克 | 蛋白质: 167.18克 | 碳水物: 283.07克.
早餐: Кофе, Коркунов Конфета, От Палыча Торт Прага, Мандарины. 午餐: Говядина Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Рафаэлло Конфета, Пряник, Чай. 晚餐: Сытоедов Свинина Духовая с Черносливом и Гречневой Кашей, Бахетле Щука Фаршированная на Пару, Коркунов Конфета, Чай, Торт, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Азбука Вкуса Рулет из Курицы с Курагой и Омлетом, Язык Говяжий Отварной, Салат Оливье, Бутерброд с Красной Икрой. 小食/其他: Куриная Грудка Отварная, Халва, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|