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calpe2012
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2019年12月30日
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So ist, s richtig. 😁😁😁
84 公斤
最近减少:
3 公斤
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还有:
16 公斤
.
饮食准则: 合理的.
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, 2019年12月30日:
238 千卡
脂肪: 0.65克 | 蛋白质: 4.53克 | 碳水物: 61.06克.
午餐:
Orangen, Grapefruit (Pink und Rot), Zitronensaft.
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2300 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.9 公斤
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