在2019年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1503 千卡
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脂肪: 110.34克 | 蛋白质: 63.81克 | 碳水物: 147.89克.
早餐: Hellmanns Burger Sos, Castello Chleb Tostowy z Mąką Pełnoziarnistą, Danie Express Steki, Fasti Ser Topiony w Plasterkach. 午餐: McDonald's McDouble, McDonald's Hamburger. 晚餐: McDonald's McFlurry Bounty. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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