在2019年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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848 千卡
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脂肪: 35.56克 | 蛋白质: 43.69克 | 碳水物: 92.87克.
午餐: Jamur Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Kembang Kol, Selada Daun Hijau, Tempe Goreng, Tahu Goreng, A&W Fried Chicken, Nasi Putih. 小食/其他: Kepala Djenggot Teh Hijau, Bakpia. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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