在2019年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 64.34克 | 蛋白质: 109.83克 | 碳水物: 45.58克.
早餐: Telur Rebus, So Nice Sosis Ayam. 午餐: Semangka, Urap, Selada, Terong Balado, Pepes Ikan Mas. 晚餐: Rambutan, Ceker, Daging Bebek. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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