在2019年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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606 千卡
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脂肪: 2.76克 | 蛋白质: 19.35克 | 碳水物: 130.78克.
早餐: Buah Pir. 午餐: Singkong. 晚餐: Herbalife Niteworks, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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