在2019年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
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68.3 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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802 千卡
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脂肪: 62.62克 | 蛋白质: 48.54克 | 碳水物: 8.71克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петмол Сливки 33%, Селедка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Запеченная или Жаренная Рыба, Орифлейм Коктейль. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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