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analirak的日记, 2019年12月29日

Primeira grande meta vencida, saí da condição de obesa, próximo passo será superar o sobrepeso!

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评论 
Parabéns! tudo isso com acompanhamento do aplicativo? como você está fazendo esse controle para eliminação?  
2019年12月29日 会员:: Marina Laroca
Como assim? Se estou sendo acompanhada por algum especialista? Diretamente não, mas faço exames médicos periodicamente, minha ex-cunhada é formanda de nutrição e adepta do jejum intermitente e da low carb, ela me orienta e eu busquei muita informação sobre o jejum e sobre alimentação saudável... além disso, descobri pq não conseguia emagrecer com constância... tenho TCAP (transtorno de compulsão alimentar periódico), isso me deixou alerta para perceber qdo o transtorno ataca e agora eu consigo lutar contra ele... 
2019年12月29日 会员:: analirak
Parabéns, já perdeu muito peso!!! 💪💪💪 Força. 
2019年12月29日 会员:: Jakcilaine
oi Ana!! me segue também! quero estar acompanhada de gente como vc, que me faz acreditar que é possível. Eu preciso eliminar 30kg!! estou com indicação de bariátrica e não quero fazer 
2019年12月29日 会员:: P_M_R
Parabéns, e que venham muitas outras conquistas 👏👏💞🍾 
2019年12月29日 会员:: ROSA 1996
PMR, não tem como te seguir, tá como perfil privado... 
2019年12月29日 会员:: analirak
Vlw meninas 🙃 
2019年12月29日 会员:: analirak
Muito bom né! Parabéns que no próximo ano vc consiga atingir suas metas e tenha sabedoria para mantê-las depois! 🙌🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
2019年12月29日 会员:: FJMPontes
parabéns!!! 
2019年12月29日 会员:: pedroveronez25
FJMpontes, com certeza... 
2019年12月29日 会员:: analirak
Ualllll..... parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 
2019年12月29日 会员:: PatríciaRuiz
Parabéns e continue firme 💪💪 
2019年12月29日 会员:: cristianeperacio
Parabéns  
2019年12月31日 会员:: maria2953

     
 

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