在2019年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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47.6 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1581 千卡
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脂肪: 61.96克 | 蛋白质: 99.72克 | 碳水物: 138.31克.
早餐: Farine de Chanvre, Cacao, Farine de Riz Complet, Sojasun Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Nu3 Protéines de Chanvre, Picard Myrtilles Sauvages (Bio), Pamplemousse (Rose et Rouge). 午餐: Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Patate Douce, Courgette, Oeuf, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit. 晚餐: Taifun Tofu Fumé Amandes-Sésame, Nutriform Chou Blanc Lacto-Fermenté Bio, Huile Isio 4. 小食/其他: Delisse Yaourt au Lait de Brebis, Farine de Chanvre, Cacao, Farine de Riz Complet, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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