|
Ну вот, можно уже подводить итоги года, отдыхая в августе на море у меня случился приступ (думали камни в почках) но увы приехав домой сделала узи и оп находка...ангиомилипома правой почки, и начались мои мытарства по больницам, мрт, кт, сдача анализов и вот 9.10.19 меня кладут на операцию Но 10.10 выписывают домой и рекомендуют похудеть на 20 кг и более так как при моем весе в 172 кг она не возможна....и хорошая знакомая подсказала FS, и вот все пошло ....за 2 месяца скинула 25 кг и 12.12.10 мне сделали операцию, 20.12.19 выписали домой, но увы, я теперь буду жить с одной почкой, Ну живут же люди)! и Я буду жить! уже скинула 30 кг, еще в впереди 40 и я буду у цели в 99.9 кг, уже прикупила путёвку на море, врачь самое главное одобрил) . желаю всем в новом году ставить цели, добиваться их, и самое главное Здоровья!!!! Всех с наступающим новым годом и Рождеством!
|
142.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 47.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
743 千卡
|
脂肪: 31.81克 | 蛋白质: 48.48克 | 碳水物: 64.61克.
早餐: Wellness Хлопья 4 Злака. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная. 晚餐: Сырники Диетические. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|