在2019年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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109.6 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1126 千卡
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脂肪: 49.26克 | 蛋白质: 13.38克 | 碳水物: 162.43克.
早餐: Верес Рагу Овощное с Грибами, Слабое Кофе с Сахаром, Мандарины. 午餐: Якитория Паровая Булочка Никуман . 晚餐: Помело. 小食/其他: Леовит Кисель Очищающий, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Рафаэлло Конфета. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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