在2019年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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726 千卡
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脂肪: 52.16克 | 蛋白质: 39.30克 | 碳水物: 34.05克.
早餐: Солнечная Фазенда Руккола, Петрушка, Спаржа, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Авокадо, Орехи Кешью, Рококо Филе Бедра Куриное. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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