在2019年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2325 千卡
|
脂肪: 117.77克 | 蛋白质: 123.12克 | 碳水物: 133.71克.
早餐: Конти Конфеты Тими , Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Сыр Львиное Сердце 50%, Первый Хлебокомбинат Хлеб "Бездрожжевой". 午餐: Грецкие Орехи, Семга Слабосоленая, Первый Хлебокомбинат Хлеб "Бездрожжевой", Рассольник, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике. 晚餐: Груша, Просекко, Семга Запеченная, Макси Цезарь . 更多的......
|
稳定体重
|