在2019年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
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51.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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646 千卡
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脂肪: 20.02克 | 蛋白质: 27.78克 | 碳水物: 93.15克.
早餐: Клубника, Ленивая Овсянка, Кедровые Орехи, Банан, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Форель Слабосоленая, Ашан Лаваш, Салат Айсберг, Чай с Сахаром. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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