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kimansse
日记
2019年12月27日
kimansse的日记, 2019年12月27日
kimansse的个人资料
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在2019年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
100 公斤
最近减少:
8 公斤
.
还有:
20 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年12月27日:
6 千卡
脂肪: 0.02克 | 蛋白质: 0.28克 | 碳水物: 1.36克.
早餐:
Tropicana Slim Susu Low Fat.
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2772 千卡
运动:
健身 - 32 分钟, 休息 - 15 小时 和 28 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
稳定体重
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