注册  |  登录

ОльгаЮля的日记, 2019年12月26日


查看饮食日历, 2019年12月26日:
1450 千卡 脂肪: 62.74克 | 蛋白质: 81.98克 | 碳水物: 143.07克.   早餐: Сыр Сулугуни, Пирог с Капустой, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец. 午餐: Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Орехом, Приготовленная Квашеная Капуста, Огородников Икра Кабачковая, Сыр Сулугуни, Киви, Хлеб Черный, Окей Окорочок Куриный Отварной. 晚餐: Соленые Огурцы с Укропом, Спагетти, Окей Окорочок Куриный Отварной. 小食/其他: Сухофрукты, Творожная Запеканка, Киви. 更多的......
1656 千卡 运动: ходьба - 11 小时, 休息 - 7 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......


评论 
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую http://clickpzk.com/xuMH  
2019年12月26日 会员:: Elizabeta93

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ОльгаЮля的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。