|
Hari hujan, total minum air putih cuma sampai 1 liter aja, hari biasa bisa capai target harian 3 liter 😁😁😁
|
1784 千卡
|
脂肪: 70.65克 | 蛋白质: 95.22克 | 碳水物: 207.23克.
早餐: Pisang. 午餐: Jamur Tiram, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Jamur Dimasak. 晚餐: Mentimun (Kupas), Nasi Goreng Ayam, Pecel, Usus Ayam, Tahu, Sate Ayam. 更多的......
|
|