在2019年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2049 千卡
|
脂肪: 75.18克 | 蛋白质: 153.09克 | 碳水物: 226.34克.
早餐: Кофе с Молоком, Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Творог 5%. 午餐: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Братья Караваевы Борщ. 晚餐: Лента Шницель по Министерски, Волков Фаршированные Шампиньоны. 小食/其他: Merci Молочный Шоколад, Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Шедевры Морей Кета Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Карат Творог Зерненый 4%, Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Пятерочка Помело. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|