masih dalam proses sekitar 10kg lagi yg perlu aq turunin,mudah2an bisa...
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334 千卡
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脂肪: 4.31克 | 蛋白质: 15.67克 | 碳水物: 58.99克.
早餐: A1 Kembang Tahu, Rose Brand Bihun Goreng. 更多的......
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1983 千卡
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运动:
心 (Cardio) - 15 分钟, 跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 15 分钟, 休息 - 17 小时, 睡眠 - 6 小时 和 30 分钟. 更多的......
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评论
pastii bisa ka, semangattt💪
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dalam waktu brp lama kak ?
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@endangf yaa mbakk maksih
2019年12月26日 会员:: revandhy suzan
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Mbak Susan dalam jangka 2 bulan
2019年12月26日 会员:: revandhy suzan
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Mbak iswa yaaa semangat truss heheh
2019年12月26日 会员:: revandhy suzan
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semangat kak... keliatan lebih muda
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