在2019年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
318 千卡
|
脂肪: 6.43克 | 蛋白质: 10.71克 | 碳水物: 58.73克.
早餐: Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Champion Чернослив без Косточек, Курага. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|