Hoy mi hermano profe de Educación Física me dijo: "El problema No es lo que comes ente Navidad y Año nuevo. El problema es lo que comes entre Año nuevo y Navidad." Me quedé mirándolo, es cierto. Si tenemos una rutina sana y equilibrada durante todo el año, no tendríamos q preocuparnos por las fiestas.
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228 千卡
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脂肪: 0.72克 | 蛋白质: 2.12克 | 碳水物: 58.86克.
早餐: Mate, Cerezas Congeladas, Peras, Manzana, Banana. 更多的......
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