在2019年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.2 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
771 千卡
|
脂肪: 33.00克 | 蛋白质: 67.10克 | 碳水物: 49.57克.
早餐: Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Морковь, Горбуша. 午餐: Голден Яблоко , Фундук Фундук, Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки , Каждый День Чернослив Сушеный. 晚餐: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7% , Каждый День Чернослив Сушеный, Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки , Скумбрия, Горбуша, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Купаты. 更多的......
|
稳定体重
|