在2019年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
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98.9 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1659 千卡
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脂肪: 43.43克 | 蛋白质: 49.67克 | 碳水物: 273.70克.
早餐: Сарафаново Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Клубника (Замороженная с Сахаром), Меридиан Крабовые Палочки, Жареное Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Геркулес Хлеб Зерновой. 午餐: Krispy Kreme Пончик. 小食/其他: Кофе Мокко. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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